İYİLİK YAPALIM, MUTLU OLALIM

Sesimiz Haber Merkezi Stresten kurtulup mutlu olmak için bolca iyilik yapılması tavsiye edildi. Silifke'nin Gökbelen Yaylası meydanında yapılan "Öfkemizi nasıl kontrol edebiliriz?" konulu söyleşiye çoğunluğu kadın olan bir kitle katıldı. 29 Ekim Kadınları Derneği Silifke Şubesince düzenlenen etkinlikte konuşan Mersin Üniversitesi İİBF Yönetim ve Organizasyon Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ayşehan Çakıcı, sohbet şeklinde geçen söyleşisinde insanların günlük hayatından ilgi çeken örnekler verdi. Prof. Dr. Üstün Dökmen'in "mutluluk küçük şeylerde' sözünü hatırlatan Çakıcı "insanlara, hayvanlara tüm canlılara bolca iyilik yapalım. Çünkü iyilik yapmaktan daha güzel bir şey yok!" dedi. Öfkenin doğal bir tepki olduğunu ve muhatabına doğru bir şekilde ifade edilmesi gerektiğini belirten Çakıcı "ancak şiddete dönüşen kontrolsüz öfkeden kaçınılması lazım" diye konuştu. Konuşmasında hemşehrimiz merhum Prof. Dr. Doğan Cüceloğlu'ndan bolca örnekler sunan Çakıcı, stres ve öfkenin organlarımıza da büyük zararlar verdiğinin altını çizerek, "Kendimize toprakla uğraşmak, kedi köpek beslemek, yürüyüş yapmak, örgü örmek gibi hobiler bulmalıyız. Gülümsemeli, gereksiz tartışmalardan kaçınmalı, nazik ve sakin olmalı, mizah duygumuzu geliştirmeliyiz." dedi. Açılış konuşmasını Dernek Başkanı Av. Harika Levent'in yaptığı etkinlikte son olarak eski Mersin Milletvekili Dr. Ali Su'ya söz verildi. Su, "insanın ulaşabileceği en yüksek mertebe güvenilir insan olmaktır" diyerek, noktayı koydu.